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Luto e Perdas

Algumas perdas mudam nossa vida e encontrar apoio nesse momento pode fazer toda a diferença.

O luto é uma experiência natural, mas nem sempre fácil. Cada pessoa vivencia esse processo de maneira única.

Reações comuns durante o luto

  • Tristeza intensa
  • Saudade constante
  • Sentimentos de culpa
  • Raiva ou revolta
  • Dificuldade de aceitação
  • Isolamento social

Como a terapia pode ajudar?

  • Oferecer acolhimento emocional
  • Auxiliar na elaboração da perda
  • Favorecer a expressão dos sentimentos
  • Reduzir o sofrimento emocional
  • Promover adaptação à nova realidade
  • Fortalecer recursos internos
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Luto e Perdas

Dúvidas

Não existe um tempo determinado. Cada pessoa vivencia o luto de forma única.

Sim. Culpa, tristeza, saudade e até raiva podem fazer parte do processo de luto.

Quando o sofrimento se torna intenso, persistente ou dificulta significativamente a rotina.

A psicoterapia oferece acolhimento emocional e suporte para elaborar a perda de forma saudável.

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Você não precisa enfrentar esse momento sozinho(a).
Agende sua consulta e encontre um espaço seguro para ser acolhido.
Natália Valente
Natália Valente
Psicóloga Clínica e Hospitalar
CRP 04/72534
Contato
+55 (31) 98824-8772
Edifício Nobre Business Center (NBC)
Rua João Monlevade, 315, sala 512
Cidade Nobre - Ipatinga - MG
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Natália Valente, Psicóloga em Ipatinga - Presencial e Online - Edifício Nobre Business Center (NBC)
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).

©Natália Valente - .
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